الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
أقسام الموقع
فهرس المواضيع
| ح | ن | ث | ع | خ | ج | س | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | ||||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |
| 26 | 27 | 28 | 29 | ||||
القائمة البريدية
سجّل في قائمة المراسلات
التصويت: معدل ساعات النوم اليومي
كم معدل الساعات التي تنامها يوميا؟
قائمة شاملة لأحدث مواضيع الموقع
الأحلام تخفف الذكريات المؤلمة
مشني السعيد 22 يناير, 2012 04:28:59
أ.د.أحمد سالم باهمام- جريدة الرياض- الأحلام مرحلة فيزيولوجية مهمة يمر بها النائم ويقضي الإنسان الطبيعي حوالي 20-25% من نومه في مرحلة الأحلام. وللأحلام عدة وظائف مهمة للمخ. وتم حديثا وصف وظيفة جديدة للأحلام.ففي دراسة حديثة نشرت في مجلة (Journal ...
التخصصات الصحية تلزم جميع الممارسين الصحيين بتوثيق مؤهلاتهم من مصادرها
مشني السعيد 22 يناير, 2012 04:18:28
واس ( خبر ) :ألزمت الهيئة السعودية للتخصصات الصحية جميع الممارسين الصحيين بالمملكة بتوثيق مؤهلاتهم من مصادرها اعتباراً من 15/11/1433هـ.وبيّن الأمين العام للهيئة الدكتور عبدالعزيز بن حسن الصائغ أن توثيق المؤهلات بات من أساسيات معايير اعتماد الهيئات المحلية والعالمية للمستشفيات ...
الجمعية السعودية للرعاية التنفسية فرع الغربية نعلن عن موعد عقد الدورة الثالثة للتنفس الاصطناعي في مدينة جدة يوم 11يناير 2012
مشني السعيد 29 ديسمبر, 2011 07:55:56
الجمعية السعودية للرعاية التنفسية فرع الغربية يسرها الاعلان عن موعد عقد الدورة الثالثة للتنفس الاصطناعي والمزمع عقدها في مدينة جدة يوم 11يناير 2012 ، وذلك في فندق ميريديان. هذا النشاط سيكون من شأنه ان ...
ارتباط كمية النوم بوزن الطفل
مشني السعيد 29 ديسمبر, 2011 07:54:04
البوابة- الأطفال الذين ينامون بشكل أقل في مرحلة ما قبل المدرسة يكتسبون وزن أكثر بحلول عمر السابعةوفقاً لدراسة جديدة نُشرت في المجلة الطبية البريطانية , أن كمية نوم الطفل تؤثر على وزنه ونسبة الدهون في جسمه . فلقد ...
المذاكرة أفضل أثناء النوم
مشني السعيد 29 ديسمبر, 2011 07:53:12
الشروق-قال باحثون فى جامعة «يال» الأمريكية إن العديد من الأشخاص يستطيعون تعلم مهارات جديدة خلال النوم ورؤية الأحلام، حيث وجد الباحثون طريقة جديدة لزرع الأفكار فى مخ الإنسان خلال فترة النوم وتحقيقها فى العقل الباطن خلال حدوث ...
د. ايمن كريم : لا للتدخين ... لا للتسلط
مشني السعيد 29 ديسمبر, 2011 07:50:07
أولا: ليس هذا مجال التأكيد أن التدخين مـُضرّ بالصحة، فقد أصبحت هذه الحقيقة من المـُسلّمات العِلمية. ثانيا: من الضروري التأكيد أن التدخين من عدمه، يظل خَيارًا شخصيـًا. ثالثا: من المهم التأكيد أن اختيار الإنسان ...
التمارين الرياضية سبيلك للنوم بشكل أفضل
مشني السعيد 24 نوفمبر, 2011 05:03:04
باب- واشنطن / أفادت دراسة جديدة، أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة في الأسبوع لتعزيز نشاطهم البدني ينامون بشكل أفضل، ويكونون أكثر يقظة خلال النهار. ووجد الباحثون في جامعة "أوريغون" الذين شملت دراستهم ...
آمن وفعال وينصح به المصابون بأمراض مزمنة والمسنون والحوامل .. قبل موسم البرد ... عوائل تكافح الأنفلونزا بفيروس غير حي !
مشني السعيد 25 سبتمبر, 2011 04:02:06
جريدة الرياض -د باهمام- الأنفلونزا مرض موسمي يظهر مع بداية موسم برودة الجو. وفي شمال الكرة الأرضية يبدأ الموسم مع بداية شهر أكتوبر وينتهي بنهاية شهر مارس والذي يوافق هذا العام بداية شهر ذي القعدة حتى نهاية ربيع ...
نقص النوم العميق يسبب ارتفاع ضغط الدم عند كبار السن
مشني السعيد 25 سبتمبر, 2011 03:59:00
جريدة الرياض-د باهمام- أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة "الضغط" المجلة الرسمية لرابطة القلب الأمريكية ولأول مرة أن نقص النوم العميق يرتبط بارتفاع ضغط الدم عند كبار السن. والنوم العميق أو مرحلة موجات النوم البطيئة هي إحدى مراحل ...
النوم الصحى يساعد فى حماية الأطفال من الإصابة بالسرطان
مشني السعيد 25 سبتمبر, 2011 03:57:33
اليوم السابع- قال باحثون من مستشفى الأطفال فى ولاية فيلادلفيا، إن النوم لمدة ثمانى ساعات يوميا يحمى الأطفال، خاصة البدناء منهم من مخاطر التعرض لأمراض السكر، وهو الأمر الذى قد يهدد كثيرا من الناس فى بداية حياتهم، خاصة ...







اخبار النوم الطبية


